Nova Avaliação

Auto-avaliação — fica marcada como tal (diferente de uma avaliação feita presencialmente) e também fica visível para os seus profissionais, ideal para quem não atende presencialmente.

Data da avaliação

Bioimpedância (balança)

Peso (kg) — obrigatório

Altura (cm)

% Gordura corporal

% Músculo esquelético

Taxa metabólica basal (kcal)

Idade corporal (anos)

Gordura visceral (índice)

Peso ósseo (kg)

Peso residual (kg)

% Água corporal

Pregas Cutâneas (adipômetro) — opcional

Se seu profissional usa adipômetro, registre as dobras medidas por ele aqui.

% Gordura (adipômetro, agregado)

Tríceps (mm)

Axilar média (mm)

Tórax (mm)

Abdominal (mm)

Suprailíaca (mm)

Subescapular (mm)

Coxa (mm)

Circunferências (fita métrica) — opcional

Peitoral (cm)

Cintura (cm)

Abdômen (cm)

Quadril (cm)

Panturrilha D (cm)

Coxa D (cm)

Braço relaxado D (cm)

Braço contraído D (cm)

Observações