F
ittara
BETA
..
←
FAQ
Significado dos termos técnicos e como interpretar as classificações.
O que é IMC?
﹀
O que é % de gordura corporal?
﹀
O que é gordura visceral?
﹀
O que é taxa metabólica basal (BMR)?
﹀
O que é idade corporal?
﹀
O que é a relação cintura-quadril (RCQ)?
﹀
Como medir a cintura corretamente?
﹀
Como as cores das classificações funcionam?
﹀
O que é biotipo (ectomorfo, mesomorfo, endomorfo)?
﹀
Com que frequência devo me avaliar?
﹀
Início
Dieta
Treino
Avaliação
Mais
FittaraBETA..